Hola, esas son las pautas a seguir durante la pretemporada:


- Los que quieran que se les lleve un entreno personalizado, en el caso de que no tengan entrenador propio, con categorías hasta cadetes inclusive no olvidar que me tenéis que mandar, los que no lo han hecho, vuestros datos a esta dirección de correo, puesto que la temporada se inicia el martes y por consiguiente los entrenamientos.

- Los que los sábados quieran hacer btt, como ya se dijo ayer, la persona encargada será Pep Sancho, para ello le debéis mandar un correo diciendo que queréis realizar las salidas de btt. Todos los correos que reciba Pep Sancho al respecto, los viernes por la noche les mandará un correo para indicar lugar y hora de entrenamiento para btt.
Es imprescindible llevar la bici de btt a punto, frenos, cambios, ruedas, etc. Si alguna bici no está en condiciones y se presenta a la salida no saldrá este día, por lo que habrá hecho el viaje en balde, ya que no podemos tener una rotura en medio de la montaña por tener la bici en mal estado, y por ese motivo tener que regresar todo el grupo. Ya lo sabéis, hay que llevar la bici en perfecto estado.
También hay que llevar como mínimo dos cámaras de repuesto y cada uno debe tener sus propias herramientas.

- Los domingos se hará senderismo, la monitora será María Ferriol (la madre de Marc Buades), las rutas a realizar cada domingo estarán en la página web del equipo www.pcestabliments.com, así como el lugar y hora de encuentro. Este día está abierto para todas las personas, es decir, que aparte de los ciclistas también pueden venir los padres que se animen. Una vez al mes se realizará una excursión con torrada, también se os notificará, donde cada uno trae su comida y al final de la caminata nos quedamos a comer por allí.
Los que vayan a ir a hacer senderismo es importante que mandéis un correo a María (sersoc@ajsantamargalida.net) para saber los que vais a ir ese día y las personas que vendrán con vosotros, para que ella sepa el número de personas que va a tener ese día en el grupo.

- Para cualquier actividad a realizar, es imprescindible puntualidad, ya que no se espera a nadie, puesto que el grupo sale a la hora prevista.

- Los que no tengan un gimnasio para la pretemporada, podéis contactar conmigo para poder comunicar a sáigo blava los ciclistas de la p.c. establiments que van a ir, puesto que si vais por vuestra cuenta a s'aigo blava, aunque digáis que sois de la P.C. Establiments, si yo no se lo he comunid¡cado, no se os aplicará el descuento.

- Tenéis que acostrumbaros a entrar en la página web del equipo, ya que están todos los eventos colgados en dicha página, como por ejemplo las salidas de equipo. No se avisa de forma particular a nadie, puesto que la información estará en la página web.

- Teléfonos de contacto P.C. Establiments

Sebastián Muntaner (presidente)        670 532 350      establi@electricaestabliments.com
Pep Sancho   (director deportivo)       971 229 671 - 619 951 378                 pepsancho@terra.es
Jordi Cañellas (director deportivo)      971 768 403 - 638 873 098
Tomeu Caldentey (director deportivo) 971 621 147 - 629 651 407                 bcaimanj@hotmail.com Pedro Quetglas (director deportivo)    971 271 309 - 637 730 216 mañanas   pedroquetglas@hotmail.com
                                                       971 604 096 noches y domingos - 687 394 147 tardes y fin de semana

Página web del equipo: www.pcestabliments.com


Un saludo, Pedro.

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